Restart Donna Project

Forte e in forma in menopausa

Un percorso costruito sull'intreccio di due competenze — medica e comportamentale — per perdere peso, ridurre grasso corporeo e viscerale, aumentare idratazione profonda e massa magra, di pari passo a un miglioramento dei tuoi parametri ematologici e circolatori: tutto misurato in modo inequivocabile.

Dott.ssa Valentina Salvatori, angiologa Daniele Tarozzi, Body Mind Coach
Il punto di partenza

E se la tua menopausa non fosse un problema da sopportare, ma un'opportunità per ritrovare la tua migliore forma fisica e mentale?

Il tuo corpo cambia — circolazione, energia, composizione, sonno. Restart Donna Project dà a quel cambiamento una lettura medica precisa e un metodo di azione misurabile, per una remise en forme sana e sostenibile: niente approcci generici, diete drastiche o allenamenti massacranti.

Come funziona

Numeri, azioni, risultati — applicato al tuo corpo in transizione

Il percorso incrocia i tuoi dati angiologici, ematologici e di composizione corporea per fotografare le tue condizioni reali. Da quel punto di partenza, il metodo Restart Donna Project porta a un miglioramento misurato di quei parametri.

01

Visita iniziale

La tua valutazione vascolare, ematologica e della composizione corporea con la Dott.ssa Salvatori. Il tuo punto zero, misurato sui tuoi dati reali.

02

Percorso guidato

Call settimanali con il Body Mind Coach Daniele Tarozzi: i tuoi obiettivi, le tue azioni, la verifica. Si lavora sulla testa quanto sul corpo.

03

I 4 pilastri, ogni settimana

Idratazione, alimentazione, movimento, gestione dello stress: indicazioni settimanali costruite sui tuoi numeri, non su una tabella standard. Prima di ogni call invii la pesata della tua bilancia impedenziometrica, così vediamo insieme come ogni indicazione impatta davvero sul tuo corpo.

04

Visita finale

La tua nuova valutazione degli stessi parametri — vascolari, ematologici, di composizione corporea. Si confrontano i tuoi dati di partenza con quelli di arrivo: la misura chiude ciò che l'azione ha aperto.

È una remise en forme reale e sostenibile, basata sui tuoi dati corporei — un metodo per riprendere il controllo del tuo corpo che sta cambiando, con chi lo sa leggere e chi sa trasformarlo in azione.

Chi guida il percorso

Due competenze, un solo percorso

Angiologa

Valentina Salvatori

Medicina e Chirurgia, Università di Perugia

Specializzata in Medicina d'Emergenza-Urgenza e Angiologia, con certificazione SIUMB in diagnostica vascolare. Esegue ecocolordoppler dal 2010 e si occupa in particolare di insufficienza venosa cronica, microcircolo e diagnostica vascolare — l'area del corpo che cambia per prima, e più silenziosamente, nella transizione ormonale.

  • Specializzazione in Medicina d'Emergenza-Urgenza, Università di Perugia
  • Certificazione SIUMB — diagnostica vascolare
  • Attività libero-professionale in diagnostica vascolare dal 2015
  • Docente in corsi di primo soccorso aziendale
Body Mind Coach

Daniele Tarozzi

Laurea in filosofia ed antropologia, Università di Bologna

Oltre 30 anni di esperienza. Lavora sulla testa dei suoi clienti tanto quanto sul corpo, con un metodo fatto di dati, azioni, risultati — in un loop di miglioramento continuo. Per 23 anni ha diretto la Palestra dei Poeti di Bologna, lavorando come personal coach molto spesso con donne tra i 45 e i 60 anni.

  • Formazione da naturopata
  • Autore dei libri "Datti una mossa!" (Macro Edizioni, 2017) e "Be Perfect: il tuo top di forma in 6 settimane" (2020)
Il prossimo passo

È il percorso giusto per te?